Egészség

2014. február 19. szerda | Szerző: marinov

5

Az egészséges élet téveszméi

A táplálkozással és az egészséggel kapcsolatban a társadalmat nem a tudományos gondolkodás, hanem a különféle téveszmék uralják – írja Boldogkői Zsolt az Indexen. Egyben arra is próbát tesz, hogy megmagyarázza ennek okait.


Egyre többet tudunk a természetről, a társadalomról és az emberi gondolkodásról, világunk mégis tele van tudománytalan elképzelésekkel – kezdi cikkét az Indexen Boldogkői Zsolt, a Szegedi Tudományegyetem Általános Orvostudományi Kara Orvosi Biológiai Intézetének intézetvezető igazgatója.

Ennek okai?

– szeretjük a miszticizmust,
– a tudományos ismeretek egyre kevésbé felfoghatók a társadalom nagy többsége számára,
– a tudományos szakemberek is specializálódnak, közülük csak kevesen rendelkeznek átfogó tudással,
– a munkájukat a színtiszta ráció alapján végző kutatók elméjét is ellephetik abszurd eszmék.

Cikkében Boldogkői négy népszerű kezelést – a méregtelenítést, a lúgosítást, a zsírégetést és az antioxidáns terápiát – emel ki.

A méregtelenítésről például ezt írja:

Elmélet: az emberi testben felhalmozódnak a káros élelmiszeri adalékanyagok, ami betegségeket okoz.
Ígéret: a méregtelenítéssel erősödik az immunrendszer, hatékonyabb lesz a táplálék feldolgozása, és az anyagcsere is kiegyensúlyozottabbá válik.
Valóság: a szervezetben normálisan nincs méregterheltség, a javasolt terápiák pedig egyébként is hatástalanok lennének.
Veszély: a hashajtáson, a béltisztításon és a vizelethajtáson alapuló technikák kiszáradáshoz vezethetnek.

Miért nehéz a dolga annak, aki inkább a tudományt követné?

– a táplálkozással foglalkozó szakirodalom jó esetben is csupán féligazságokat fogalmaz meg az egészségre való hatást illetően,
– a vizsgált élettani vagy biokémia folyamatok és a betegség kapcsolata rendszerint nem közvetlen ok-okozati jellegű, azaz a megfigyelt változások nem feltétlenül vezetnek megbetegedéshez,
– rengeteg a gyakran egymásnak ellentmondó publikáció e témakörökben.

A teljes cikket elolvashatjátok itt.

Fotó: sxc.hu


Ha tetszett a bejegyzés, lájkold az oldalt a Facebookon!

Hírlevél + Médiaajánlat




5 hozzászólás ehhez: Az egészséges élet téveszméi

  1. sdani says:

    Az a baj, hogy RENGETEG silány minőségű kutatás készül, ahol a mintaszám nem megfelelő, a következtetések tévesek, vagy egyszerűen rossz a kísérleti elrendezés. Az a baj, hogy azok a folyóiratok, ahol ezek a kutatások megjelennek, többnyire meglehetősen igénytelenek, és nem támasztanak olyan szigorú tudományos követelményeket a tanulmányok elé, mint más, komolyabb természettudományos folyóiratok.

    Egyszer néhány haverommal futni voltunk, és a végén megálltunk nyújtani. Ők azt mondták, hogy a nyújtás nem hasznos. Aki kicsit is komolyabban sportol az egyből tudja, hogy ez mekkora nonszensz, ki is alakult köztünk egy kis vita a nyújtás hasznosságáról. Otthon megnéztem és tényleg tele a pubmed olyan cikekkel, amik szerint a nyújtás nem hasznos, sőt, inkább káros… WTF?? megnéztem és csupa szar tanulmány… az egyikben úgy nézték a nyújtás hasznosságát, hogy fissen besorozott kiskatonák kiképzése során két, meglehetősen kis számú csoport (kezelt – nyújt, kezeletlen – nem nyújt) sérüléseinek gyakoriságát hasonlították össze. Kiderült, hogy a sérülések esélye ugyan annyi. Ki szerint van ennek értelme? Egy katonai kiképzés vizsgálatát ki gondolja, hogy hatékonyan lehet transzferálni egy olyan élethelyzetre, amikor az ember maga dönti el, hogy mennyit mozogjon, hogyan és mennyit nyújtson, és nem valami külső kényszer állítja be a terhelés nagyságát.

    Na mindegy, csak azt akarom mondani, hogy ezekben a kérdésekben sokszor hiába várunk választ a tudománytól…

  2. grimpix says:

    Már miért volna nehéz dolga annak, aki a tudományt akarja követni? Csak ugyanúgy hinnie kell benne, mint annak, aki a nemtudományt követi. A többi megy magától :)

  3. pappu says:

    Sdani! egyetértek! (Annyit fűznék hozzá, hogy a nyújtás akkor hülyeség, ha edzés előtt csináljuk. Sokan összekeverik a bemelegítést a nyújtással. Edzés után levezetésként igenis fontos a nyújtás.) :)

  4. Mecseki László says:

    Boldogköi Zsolttal nem értek egyet mert igen is felhalmozódik a toxikus anyag, a májban, és megbetegíti vagy legalább is akadályozza a normális müködésben. Erre vannak a böjtök kitalálva már ős idők óta.
    pl: csak a finomakról- sok alcohol
    sok zsír
    sok Cukor stb. fogyasztása, káros és akkor még nem is beszéltünk az igazi rossz ételekről.

  5. @Mecseki: A “mert igenis” és az “ősidők óta” kifejezések nem érvek. Kicsit logikusabb és tudományosabb magyarázatot várnék tőled.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé.

Back to Top ↑

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ. A honlapra látogatva beleegyezel alkalmazásukba. További információ.

A süti (cookie) egy kis adatcsomag, amely jó pár online szolgáltatás működéséhez elengedhetetlen. Ennek segítségével jegyzi meg például a szájt az előző hozzászólásod során használt nicknevedet (és így adataidat nem kell újra beírnod), de a sütik révén számlál látogatókat a Google Analytics szolgáltatása is. A sütiket bármikor törölheted gépedről, vagy beállíthatod a tiltásukat. Így persze a szájt működése nem lesz teljes értékű. Az Elfogadom gombra kattintva hozzájárulsz a sütik alkalmazásához.

Bezárom