Egészség sxc.hu

2005. augusztus 15. hétfő | Szerző: marinov

16

A C-vitamin és a meghűlés

Megosztom a Facebookon

C-vitamin, Centrum, Béres-csepp. Minden évben jó előre megedzem a szervezetemet a Szigetre, ennek ellenére minden évben rendszeresen úgy megfázom, hogy elmegy a kedvem az egésztől. Ráadásul évről-évre egy nappal korábban halálozom el. Idén a negyedik nap után. Ma meg holnap még kimegyek, aztán egy évig megint nem látnak arrafelé


A tudomány álláspontja eltérő azt illetően, hogy a C-vitamin segít-e megelőzni vagy enyhíteni a megfázást. Arról nincs vita, hogy a vitamin rendszeres szedése fontos és hasznos, csupán az nem eldöntött: van-e rendkívüli pluszhatása a nagyobb adagoknak. Robert Douglas ausztrál és Harri Hemilä finn tudósok a közelmúltban 55 ezzel kapcsolatos korábbi tanulmányt értékeltek ki, a tudomány elmúlt 65 évéből. A PLoS Med című online folyóiratban megjelent munkájukban a szerzők leírják: az, hogy a C-vitamin nagyobb dózisokban történő szedése átlagemberek esetében megakadályozná a meghűlést, továbbra sem bizonyítható; egyedül a profi sportolóknál volt egy kis hatás felismerhető. Azt, hogy a C-vitamin a meghűlés kezelésében lenne eredményes, a tanulmányok egyik része lehetségesnek tartotta – néhány esetben valóban csökkentette a meghűlés időtartamát, és enyhítette a tüneteket, de e hatások kétértelműek voltak.

Nutzlose Vitamine
Vitamin C for Preventing and Treating the Common Cold


Hírlevél + Facebook + Médiaajánlat




16 hozzászólás ehhez: A C-vitamin és a meghűlés

  1. Pingback: A multivitamin-őrületről | Urban Legends

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé.

Back to Top ↑

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ. A honlapra látogatva beleegyezel alkalmazásukba. További információ.

A süti (cookie) egy kis adatcsomag, amely jó pár online szolgáltatás működéséhez elengedhetetlen. Ennek segítségével jegyzi meg például a szájt az előző hozzászólásod során használt nicknevedet (és így adataidat nem kell újra beírnod), de a sütik révén számlál látogatókat a Google Analytics szolgáltatása is. A sütiket bármikor törölheted gépedről, vagy beállíthatod a tiltásukat. Így persze a szájt működése nem lesz teljes értékű. Az Elfogadom gombra kattintva hozzájárulsz a sütik alkalmazásához.

Bezárom